Les règles du Kettlebell Marathon

Descriptif des règles de compétitions

En marathon, nous utilisons les règles de l'International Kettlebell Marathon Fédération.

Pour connaître tout le descriptif des règles de compétition , cliquez  ici : 

https://www.ikmf-world.com/rules/

LA TENUE en COMPÉTITION MARATHON et TRADITIONNEL :

1 :Les concurrents doivent porter des chaussures et des vêtements appropriés.
2 :    Les athlètes doivent avoir les les mains nues. (gants et maniques sont interdits)

3 : les pantalons longs (même serrés style corsaire ou collant de course) sont interdits.
4 : Les manches du tee-shirt  ne doivent pas couvrir les coudes.
5 : Les shorts ou cyclistes doivent être au dessus du genou.
6: La compétition pieds nus, en sandales ou avec des chaussures à bout ouvert est interdite.
7 : Une ceinture d'haltérophilie, d'une largeur maximale de 12 cm, peut être portée sur les vêtements.

8 :  Des bandages de poignet, d'une largeur maximale de 12 cm, peuvent être utilisés.
9 : Les genouillères en néoprène ou les genouillères et les manches de coudes sont autorisés.
10 : Les écouteurs ne sont pas autorisés.
11 : Une ceinture/ poche de craie/ magnésie peut être utilisée.

12 : en début de compétition, le tee-shirt doit être entré dans le short


Snatch et Half Snatch en vidéo

Jerk et Long Cycle en vidéo

Tableaux de classement ( RANK )

Pour connaitre les tableaux de classement IKMF cliquez ici  :