La FNKS est affilié a la World Kettlebell Sport Fédération pour la partie traditionnel du Kettlebell Sport ( autrement dit le Girevoy Sport )
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LA TENUE en COMPÉTITION MARATHON et TRADITIONNEL :
1 :Les concurrents doivent porter des chaussures et des vêtements appropriés.
2 : Les athlètes doivent avoir les les mains nues. (gants et maniques sont interdits)
3 : les pantalons longs (même serrés style corsaire ou collant de course) sont interdits.
4 : Les manches du tee-shirt ne doivent pas couvrir les coudes.
5 : Les shorts ou cyclistes doivent être au dessus du genou.
6: La compétition pieds nus, en sandales ou avec des chaussures à bout ouvert est interdite.
7 : Une ceinture d'haltérophilie, d'une largeur maximale de 12 cm, peut être portée sur les vêtements.
8 : Des bandages de poignet, d'une largeur maximale de 12 cm, peuvent être utilisés.
9 : Les genouillères en néoprène ou les genouillères et les manches de coudes sont autorisés.
10 : Les écouteurs ne sont pas autorisés.
11 : Une ceinture/ poche de craie/ magnésie peut être utilisée.
12 : en début de compétition, le tee-shirt doit être entré dans le short
Les épreuves de kettlebell sport traditionnel , sont des épreuves qui dure 10 minutes maximum .
Le Biathlon :
Deux épreuves en une .
Dans un premier temps le double jerk : cela consiste a faire un maximum de répétitions sur une durée maximum de 10 minutes sans poser au sol .
Puis une heure plus tard...
Le snatch
Cela consiste a faire un maximum de snatch sans poser au sol avec un seul et unique changement de main , pour une durée maximum de 10minutes.
Le Long cycle
C'est une épreuve qui ce compose d'un double mouvement : un clean + un Jerk . Comme pour les biathlon , il faut faire un maximum de répétition sans poser au sol pendant une durée maximum de 10minutes .